Featured

Zgrubienie naskórka stóp likwiduje się stopniowo, przecierając go piankowym (ostrym) pumeksem w czasie moczenia stóp w wodzie, w której rozpuścimy trochę mydła. Moczenie takie stosujemy 2 razy w tygodniu; zabieg len można przeprowadzać przy cotygodniowej, ciepłej kąpieli ciała. Żylakom zapobiegamy mocząc nogi w słonej wodzie (3 razy w tygodniu) i odpoczywając w ciągu dnia 15—20 minut z nogami Read the rest of this entry »

Masaż nóg najlepiej robić u fachowej masażystki. Jeśli jednak nie mamy takich możliwości, będziemy ten pożyteczny zabieg przeprowadzać same. Uprzedzamy jednak, że skutków masażu nie należy spodziewać się szybciej niż po systematycznym i regularnym stosowaniu go przez 3—6 miesięcy.  Przed masażem nóg wymoczyć je w ciepłej słonej wodzie 5—10 min., opłukać chłodną wodą. osuszyć i masować stosując Read the rest of this entry »

Ponieważ, tak jak cera normalna, normalne, zdrowe włosy są zjawiskiem dość rzadkim, nie możemy pominąć milczeniem licznych kłopotów z włosami. Kłopoty te najczęściej spowodowane są bądź zniszczeniem włosów występującym z przyczyn zewnętrznych, bądź schorzeniem skóry głowy. Read the rest of this entry »

O ile ładne, starannie utrzymane ręce stanowią bardzo ważny szczegół dla całości naszego wyglądu, to ładne, zgrabne i oczywiście, zdrowe nogi stanowią podobno, według ankiet i statystyk francuskich instytutów piękności, 30% urody kobiecej. Warto wobec tego dołożyć wszelkich starań, aby te 30% zdobyć i zachować. Uświadamiając sobie w pełni znaczenie dbałości o nogi dla ogólnego wyglądu kobiety, Read the rest of this entry »