Zdrowe, bujne, lśniące włosy są niewątpliwą ozdobą każdego człowieka. Właściwe pielęgnowanie włosów ma duże znaczenie: zapobiega różnym schorzeniom skóry głowy i włosów — przede wszystkim łojotokowi, który jest najczęstszą przyczyną przedwczesnego łysienia (zwłaszcza u mężczyzn). Racjonalna pielęgnacja włosów normalnych, zdrowych polega na utrzymywaniu ich czystości i chronieniu przed szkodliwymi wpływami zewnętrznymi. Włosy należy myć przynajmniej raz na 2 tygodnie (w okresie letnim co 10 dni) ciepłą, miękką wodą i mydłem toaletowym, niezbyt silnie perfumowanym. Znajdujące się w użyciu szampony, przy zbyt częstym stosowaniu ich, powodują wysuszanie się włosów; podobnie działają mydła siarkowe, dziegciowe czy salicylowe. Używanie tych mydeł jest wskazane jedynie przy występowaniu objawów łojotoku skóry głowy. Jeśli woda jest twarda, należy ją zmiękczyć do-datkiem boraksu kosmetycznego w ilości pół łyżki na litr wody, przed jej zagotowaniem. Mycie włosów tak przygotowaną wodą pozwoli na lepsze oczyszczenie skóry głowy, na której nie pozostanie wówczas lepkiego, tłustego osadu mydła. Przy włosach jasnych i rudych można stosować spłukiwanie naparem rumianku i korzenia pokrzywy, przy ciemnych — naparem szyszek chmielu, liści orzecha włoskiego i korzenia tataraku. Płukanki te pomagają w utrzymaniu koloru włosów i mają dodatni wpływ na ich porost. Zioła miesza się w równych częściach i zagotowuje 3 czubate łyżki mieszanki w 2,5—3 litrach wody.
Codzienne szczotkowanie włosów, najlepiej szczotką ze szczeciny, jest zabiegiem ważnym dla normalnego rozwoju i pięknego wyglądu włosów. Szczotkowanie włosów stanowi bowiem masaż skóry głowy, który pobudzając krążenie krwi ożywia cebulki włosów oraz usuwa kurz, łupież i rozprowadza równomiernie tłuszcz wydzielany przez gruczoły łojowe. Długość trwania tego zabiegu najlepiej jest określić jako wykonanie 100 ruchów szczotką dziennie. Grzebień i szczotkę należy chronić przed kurzem, myć starannie i przestrzegać zasady niepożyczania ich nikomu. W ten sposób unikniemy zakażenia skóry, jak również pasożytów.
Nie wolno zapominać, że dla utrzymania ładnych, zdrowych włosów należy zapewnić im dostateczny dopływ powietrza. Zwyczaj stałego noszenia nakrycia głowy jest ze wszech miar szkodliwy. Starajmy się obywać, zarówno latem jak i zimą bez nakrycia głowy, o ile warunki atmosferyczne na to pozwalają. Nakrycie nie powinno głowy uciskać, gdyż częstokroć bywa to powodem wzmożonego wypadania włosów.